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第103章 砸地刷经验（第4页）

“这里要顶上去！”

“动作大点！”

“姿势不要随便变！”

“保持住！”

“最后一下一定要顶出去！”

“忍着难受就叫出来！”

被孟凡拉着手的焦嫣然对于身体肌肉活动的感知有点太牛批啊，一上手就能连让你知道专业运动员和普通人之间的区别在哪里，即便曾经是。

但凡孟凡出现动作变形或太过僵硬或太软、力量使用不当或过猛或没压出来，焦嫣然立马能察觉出来，拍打着他的腰腹或者踢着他的腿，直接指出问题所在，其及时纠正过来。

这个过程中，一个教一个学，都很认真。焦嫣然所说的话，她本人和孟凡都没有觉得有任何不妥的地方，毕竟身在其中最清楚是言之有物、有的放矢。

可边上看着的王亚楠那就有些不一样了啊。

这还是哪个腼腆的小点点吗，也太生猛了吧！

运动员开车都这么飘的吗？

平常时候文静腼腆，关键时刻为爱疯狂？

早知道焦嫣然对孟凡感兴趣了，没想到兴趣这么大的啊！

这算是直接就文……了吧！

还是光天化日之下当着别人的面文的！

或者说，是自己想多了，焦嫣然没开车……那也起码坐火车了！

焦嫣然让王亚楠很惊讶，而孟凡却让焦嫣然很惊讶。

学习能力有点强啊，起码对于普通人而言确实是学太快了！

焦嫣然自然不知道，孟凡这次学铅球，算是之前所得多种属性效果的一次综合体现。

观察力，让孟凡能够更快的抓到焦嫣然所教的重点；想象力，让孟凡每次动作前都能够先在脑海里过一遍；最重要的无疑就是力量了，力量不纯粹是力气的增加，而是让孟凡对肌肉更了解，自然也就更懂得如何去发力。

当然了，也少不得黑科技跑鞋实时给出身体数据。

前后十五分钟后，焦嫣然发现孟凡的动作已经相当标准了！

本来，她是不准备教滑步的，只让孟凡原地背身投，毕竟要加上滑步的话难度要增加不少，屈膝、团身、摆腿、蹬伸、滑步……动作多且复杂。

七八分钟后，焦嫣然看着孟凡徒手滑步练习起来像模像样，脸上露出了很开心的笑容，额头脸颊都有汗，在夕阳下是发着光的。

“熟悉一下铅球的球性就可以持球练习了。”

无论是什么运动，但凡有道具的肯定是要先熟悉道具，打篮球如此，投铅球也是如此。

熟悉篮球的最好方式就是多拍它，而熟悉铅球的最好方式无疑就是多砸它。

下一个练习项目就是砸球。

焦嫣然让孟凡持球按照刚才所学的投掷方式往地上砸，一是熟悉手掌与铅球之间的相触和分离，二是熟悉分离时的发力，三是练习拨指，等等，而这些目的都是连着球性两个字。

看过焦嫣然的示范后，孟凡也走到沙坑边上学着开始持球下砸，砰，拿起来，砰，拿起来，砰……孟凡惊喜的发现每砸一次，【神投手】的经验就涨一个。

“嗯？”

孟凡发现后，换个方式砸下去，没涨。

换回投掷方式往下砸，又涨了。

涨了有十个后，孟凡发现不涨了。

“难道同一个目标只能刷出十点经验？”

孟凡往边上挪了一点，换了个位置继续砸，又涨了。

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