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新铺设的跑道摩擦力大,弹力强,如果按照以前的奔跑方式,不但会限制速度,而且还会因为不适应容易摔倒。
解决的办法就是在提高平衡能力的同时,加大步幅,减少跟跑道之间的摩擦。
事情都有两面性,正因为新跑道弹力强,完全可以借此加持速度,如果掌握好的话,或许比正常赛道还要快。
”江枫,你在干嘛呢?“望着江枫奇特的跑姿,夏婉君好奇问。
”小婉,你过来一下。“江枫朝她招了招手,”我传授你一种新的跑姿,保证你提高成绩。“
“哦,”夏婉君一脸懵懂地来他面前。
“你看这样哈。”江枫从后面环住她的腰,矫正着她的跑姿,“你用这个姿势摆臂,要这样起腿,奔跑时尽量加大步伐,.....”
“嗯,好痒。”夏婉君被江枫哈出来的热气刺激地面红耳赤,江枫的话她一句也没记住。
“你俩在干嘛呢?”两人暧昧的姿势被进来的唐莹莹逮个正着。
“没干嘛呀,我正在传授她正确跑姿呢。”江枫眨巴着懵懂的眼睛。
“你紧紧搂住她的腰,脑袋都快都贴到人家脸上了?你当我是三岁小孩呀?”唐莹莹气得浑身颤抖。
平时眉来眼去也都算,现在竟然在大庭广众之下公开楼在一起?真当她不存在吗?
“呃。”经她提醒,江枫忽然发现自己和夏婉君的姿势确实有些暧昧,连忙松口了手。
“今天你不给我合理的解释,我跟你没完。哼!”唐莹莹并没打算放过江枫。
“你要啥解释?”江枫感觉自己比窦娥还冤,他刚才的确没有想别的。
“提高她的成绩,如果你做不到,就说明你心里有鬼。”唐莹莹指了指夏婉君。
“莹莹,俺俩真的没做什么,再说就算做了什么,你又有什么资格来管俺俩?”夏婉君也来了脾气。
“你?”唐莹莹语塞。
“好了好了,我保证你俩都能提升成绩还不行吗?”江枫连忙打圆场,两位女孩在他心目中都有很重要的位置,他不希望两人撕吧。
“哼!”
“哼!”
两名女孩同时将脑袋扭向了一边,塑料姐妹情在爱情面前瞬间被撕得粉丝。
江枫头疼地按了按眉心,想到了好办法。
“你看这样行不行?照着我的动作一起练,一,摆臂,二,起跑,三,加大步伐奔跑跳跃,.....“
江枫将各个技术动作拆解开,显示了一遍。
“这样真的能提高成绩?”看江枫一脸认真的样子,唐莹莹将信将疑。
“不试试怎么知道?”
“好吧。”两名女孩收起了小性子,认真训练起来。
刚开始,两人并没有意识到什么不对劲,练着练着,唐莹莹终于悟出点道道出来,“原来这样啊!”
她发现这样的跑姿可以减少与跑道的接触,能巧妙运用跑道的反弹力来加持速度。
不仅是她,就连夏婉君也悟出点东西了。”莹莹,有没有兴趣比一场?“
”比就比,谁怕谁?“唐莹莹正想找个人练练手呢,夏婉君无疑是最好的对象。
”各就各位!“
”砰!“
江枫做起了裁判。
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