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分段阅读第 139 章(第1页)

免啧了一声,捏住背后人还滑动在自己腰腹上的手:“你这样就让我很不好想了,打完飞机第一句话就给我说这个?看来是对我的身材很不满意了。”

方祈吻了吻他微微突出的蝴蝶骨:“你太瘦了。”

“妈的你们不就喜欢瘦的吗,说屁话。”陶免掐了他的手一把。

他就顶看不起这种人,宛如直男嫌小姑娘不化妆不好看,化了妆又不天然一样。

“你斜方肌很硬,虽然不明显,但还是有一点点圆肩驼背,时间久了如果腰背上没有肌肉把它们收回来,肩颈会疼的越来越厉害。”方祈不急不缓的一字一句给陶免摆道理。

陶免被哽了一下,知道他说的全都对:“你怎么这么懂,以后实在不行去当个健身教练搞不好也能混的很不错啊。”

“因为我原来跟你一样,平时不注意,肩颈也疼。”

方祈回应的认真,完全不搭理拼命chā科打诨想把话题带跑偏的人,长臂一收便将人紧紧扣在了怀里,鼻翼深深的翕动了一下,嗅那股若有若无的味道。

陶免失笑:“你现在是人骗到手了就准备开批-斗大会了?我还有什么毛病,你一次xg全说了吧。”

“嗯……你坐姿不端正,坐在椅子上喜欢脚下踩东西,电脑显示屏高度不够,所以其实你还有点骨盆前倾。”方祈带着陶免的手摸到了他自己的后腰上,“这里,位置不对,你站起来看自己侧面会发现不是一条直线,晚上睡觉躺在床上,后腰也贴不到床板。”

陶免扒拉着方祈手指的手一顿,彻底被惊到了。

还真是,他每天晚上睡觉后腰都是悬空的,有时候一觉睡醒就跟被打了一样,贼难受。

原以为一句“低头低多了”就能解决所有问题的肩颈疼痛,硬是被方祈挑出了这么多毛病。

骨头位置不对?骨盆前倾?听起来就吓人。

“你认真的吗?”陶免立马翻身问他。

方祈对上那双将信将疑的眸子,语气笃定:“其实骨盆前倾没什么,不少人都有,但如果一直不注意,很容易造成腰肌劳损,也就是你的腰疼。”

不得不说方祈是个说话非常有说服力的人,再加上人家确实说的有理有据,没一个字是瞎说的,陶免在自己身上全都能寻到踪迹。

他现在脑海里闪过的全是自己在宿舍踩着垃圾桶,弓腰驼背,低着脑袋玩笔记本的画面。

“骨盆前倾……还有救吗?”

陶免踌躇了一小会儿,方祈听出了他话里的松动,道:“现在还不晚。”

“那……真得去健身房啊?”陶免真是非常懒了,他还想做一下最后的挣扎,“其实你看我虽然不爱动,但其实身材还是能看的吧,我自己看不下去了也会时不时在宿舍做做仰卧起坐啊啥的,就……”

“你不能做仰卧起坐,仰卧起坐对腰背伤害很大。”方祈一句话就让陶免熄了火。

“啊……”陶免心情复杂,“我说我怎么每次都做的那么费劲……”

方祈伸手揉了揉他僵直的后腰,道:“在美国,仰卧起坐很早就被从体侧项目里拿出来了,你平躺的时候后腰碰不到床板,常年放松不下来,腰背上没有力量,做仰卧起坐又没好处又遭罪。”

当时陶免就两眼泪汪汪了,感觉自己神委屈:“妈的大奎和小宋还一直因为我做不来仰卧起坐嘲笑我。”

方祈没忍住在他鼻子上啄了一口,下了结论:“所以,跟我去健身房吧。”

两人贪凉身上都没盖被子,陶免把方祈那双自己心仪的手抓在胸前一根一根的来回数,终于开始认真思考:“好吧……年卡多少钱来着?”

“一千八。”

两人靠的极近,方祈稍稍一低头就能在陶免脸上留下好几串吻。

一听到价格陶免的小脸就皱起来了:“cāo,真是贵族项目……”

方祈失笑,感觉自己真该去找那健身房要点广告费:“已经很便宜了,xg价比真的很高,马上冬天了,健身房里还有恒温的游泳池,游泳也对肩颈很好。”

“啊,还有游泳池啊。”陶免小小被惊喜到了,不过也只是眼睛亮了一下,“

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