手机浏览器扫描二维码访问
第七百八十一章 全民健身（第1页）
因为提问的特效太过显眼，程道长一眼就看到了。
“我和洛泉谁厉害……”
程道长没有说话，陷入了思考之中。
网友也是调侃起来：
“道长估计不认识洛泉吧。”
“可以，这个姑娘很厉害的。”
“还是国际大明星，就是长得不是特别像华夏人。”
…………
看到网友的介绍，成都道长笑了：“虽然我确实是在武当山上修炼，但也不是山顶洞人啊，也是会上网的。
而且洛泉这么出名，哪怕不上网也有知道她的事迹。
至于刚才那位网友问的我和洛泉谁厉害。
这个我回答不了，因为我觉得，练武首先是强健自己的体魄，提升自己精神境界的一种东西，不是为了与人争勇斗狠。
所以我一直不提倡以打架为目的的练武。
不过有一件事我还是可以告诉大家的，洛泉的武功绝对是真功夫，而且我在她这个年纪的时候，是远远不如她的。”
程道长的一番话，顿时就将他修道之人，与世无争的形象给立了起来。
同时评价洛泉也非常圆滑，没有明说谁强谁弱，但接着又夸了她。
这情商之高，绝对是教科书级别。
评价完洛泉后，直播间的观众继续提问：
“程道长，咱们这些普通人需要怎么才能达到你这样的水平呢？练武需要天赋吗？”
“练武不需要天赋，只要你没有心脏病、孝喘这类的疾病就可以练。
其实练武也可以看作是一种体育锻炼，最终的目的都是让我们拥有一个更高更强更快的体魄。
不过相比起可塑性更高的小孩，大人想练武就需要先重头打基础了，筑基的办法也很简单，就是每天坚持锻炼，先从这个亚健康的状态里出来，然后再谈练武的事儿。”
程道长的话非常务实，没有直接给大家说什么武功秘籍，也没有让大家直接来武当山，他当面授课之类的话。
而是非常朴实地让大家多多锻炼，先让身体好起来。
毕竟老话说得好，穷文富武嘛。
古代读书人可以穷一些，能看书能写字就行，因为脑力劳动不会消耗太多的体力。
但练武就不行了，想要练出来必须身体好，吃得好，瘦得跟个麻杆似的怎么练？
当然，以现在的眼光来看，不管是文还是武，都需要良好的身体条件去支撑，毕竟身体才是革命的本钱。
总之程道长的武学筑基步骤已经是告诉了网友们了，一个个也都说要去练，但到底有多少能坚持下去只有天知道。
反正洛泉之前录的那些武功教学视频，播放次数早就好几百万了，但评论区里也没见到几个能把一套圈动作完整记住的，更别说坚持修炼到现在了。
程道长来的快去的也快，开播不到一个小时就关了。
但这次直播的内容，却是给所有观众留下了难以磨灭的深刻印象。
黑暗幻想 被宠爱的玩具 【虫族】军需品 [ABO]和结婚十年的omega离婚后 上厕所不带纸的后患无穷 三人游 笼中美人 娇喘 风雨连床 长公主的三世男宠们（女强NP） 【双性大奶双性平胸纯男性】重口烧肉套餐（完结作品合集） 捣碎 [总攻]论我与修真的相容性 游戏设计师之我真不是做慈善陈风 仗师欺人 少年偷窥纪事（双性） 【总攻/NP】淫祀邪神 小猫咪的快穿之旅 师尊穿越现代之后 乡村爱情
巫师再临
超凡力量回归，巫师也从历史的尘埃中再度降临，站在超凡力量回归的浪潮顶端，沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意，总有一天，真正的巫师将再临世间。...
重生八零之极品军妻
吃货林思念重生到了八零年，面对这桩谋算来的婚姻，男人的冷漠，她却像打了鸡血似的，誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法，可军婚不好离，她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起，紧紧的追着她的脚步，还恬不知耻的要和她生儿子。呸，谁要和你生儿子？你有儿子了好不好，要生也是生一个像她一样漂亮可爱...
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...
兵王传说
一场人质救援行动中，因为救援失败而一蹶不振的龙牙队员张正选择退役归隐，此后国家神秘的龙牙小组真正意义上失去了最尖锐的兵器。几年后的张正再次出现势必要将这世界搅动得天翻地覆。...
发个微信去天庭
当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈，他发现自己的人生变了，但天庭的变化更惊悚。想要金点子，行，拿东西来换，我不挑食。超市，串串香，等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产，发现自己似乎要发了。种田，数钱，好多事要做。我是先吃蟠桃呢，还是九转金丹。签已过，人品嘛，我很有节操可以吗？求点求收求票票，求包...
丈夫的秘密
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容，为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...