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清晨。
林楚带着自家老妹锻炼身体。
原本的林沁心是没有什么晨跑习惯的。
可实在是架不住日益增长的体重。
“用得着这么拼嘛?”林楚的手中拿着一瓶酸奶,摇了摇头。
林沁心小脸紧绷,打完最后一个动作,脸蛋红扑扑的,像一个苹果:
“当然至于,我感觉我都快要有双下巴了!”
双下巴什么的,绝对是一件不能忍受的事情!
大多数女生都爱美,特别是林沁心作为一个公众人物,更加如此。
“都怪你,昨天晚上还拉着我一起吃夜宵!”林沁心愤愤不平的开口。
林楚:“……”
这都能怪到他的头上?
夜宵什么的,好像是林沁心提议的吧?
甚至于,连吃饭的地方,都是林沁心定的。
“啊……”
林沁心抚摸着自己的肚子,嘴里面嘟囔着:“不应该那么晚去吃宵夜的。”
“而且还是那种热量爆炸的东西。”
烤串搭配上热气腾腾的烧饼,好吃当然是好吃,但热量也是相当的吓人。
而且,昨天晚上,还喝了不少的啤酒。
“吃都吃了,要不然你吐出来?”
林楚翻了个白眼:“再说了,你就算是吐出来,估计也没啥用啊。”
都已经这个时候了,该消化的早就是消化的差不多了。
就算是吐出来,那也是一地的残渣而已。
“就是因为不想要吐出来,所以才在这里锻炼嘛。”
林沁心无奈的摊了摊手。
唉,真羡慕那些怎么吃都不胖的人啊。
虽然很多人都说,那是肠胃功能存在问题,但是这种天赋,依旧是十分的让人羡慕。
特别是对于一些爱美的女孩子来说,更加的如此。
要知道。
一些女生为了控制自己的体重,直接是去对自己的肠胃进行手术,从而保证自己每天摄入的食物不会太多。
“你不是每天都有形体课程嘛?”林楚喝了一口手中的酸奶:“什么普拉提,瑜伽之类的。”
不仅仅是艺人对于自己的身材相当的重视。
经纪公司对于艺人的体态,同样也有很高的要求。
“普拉提更多的是锻炼形体,还有体态,对于减肥并没有太大的帮助。”
林沁心伸了个懒腰:“反正我的普拉提教练一直告诉我,运动之后,要注意碳水化合物的摄入。”
很多人减肥,越减越肥,并不是没有原因的。
三公里两只猪蹄,再加上几根淀粉肠。
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