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第579章 游泳吧好快乐（第1页）

三人聊了一会儿，井奶奶渐渐适应了水温，马春梅便扶着她从竹椅子上站起来，慢慢在水里走动。

“雅琴，你过来陪着赵奶。”

“好来，看我飞快的游！”周雅琴在水跟爬一样，飞快个屁。

关宝珍笑死了，她也不太会，她以前的人生经历里就不太可能有这个机会。

但成年人在浅水里，两边又全是抓手，所以她就在那玩水。

周雅琴实在不行了，只能站起来，跳到沿上，飞跑过来，再跳进水里，开心大笑。

华砚月学会了，也爬上来跳水，哗拉一下，兴奋的嗷嗷叫！

关宝珍大叫一声：“你给我小心点！月月，咱不和周姐姐学哈，咱们优雅，优雅一些。”

小孩子别撞到哪了，玩乐就变成祸事了。

井奶奶年轻的时候确实会点游泳，只是时隔太久，早就生疏了，但基础还在，不像完全不会水的人那样胆怯，下去活动开就能游了。

马春梅在一旁陪着她，特意跟她说：“您要是觉得憋得慌，就赶紧抬头换气，要是数到十五还没上来，我就拉您一把。”

井奶奶点了点头，试着慢慢往前游，虽然动作有些笨拙，但好歹能浮在水面上。

大概十多分钟，井奶奶就有些累了，马春梅便扶着她回到竹椅子上休息，再拉着赵奶学。

赵奶完全不会，但胆子大，且有一种特别不服输的感觉。

马春梅想了想，就让她仰漂，自己手在脖子下面托着，拉着她走，不一会儿，她就开心起来，还和井奶奶说话：“我好像会了，我能飘了。”

井奶奶笑她：“你是真飘了。”

井奶休息一下，也又行了，她游向赵老太太。

好多年没有任何运动项目了，顶多是家务，种菜，还有散步。

但和这种正经的运动项目不能比。

运动让人快乐。

特别是游泳，你进水，就什么也不想了，就想着浮起来，然后感受水，享受水……

马春梅一直不放手，带着赵老太太在水里走一个来回，水波的推力对肩颈关节治疗也是极好的。

中老年人最好的运动就是游泳啊，没有之一。

一周游个两三次，好处多得不得了。

周雅琴一边带着赵老太太，一边看着井奶奶，不时的再看看关宝珍三个，眼睛没有一时闲的。

有时候周雅琴会潜水一会儿，马春梅都会关注，潜水要超过一分钟，她就得过去看看怎么回事。

新游的人，如果胆子不大就会很慢，如果胆子过大，就有可能意外。

其实胆大的人，下水十几分钟就能学会基本的游泳技巧，这真不是吹的。

毕竟游泳本身就是一件很简单的事情，很多不会水的人，被人不小心推下水，情急之下害怕地划拉着，都有可能学会。

学游泳，最关键的就是克服恐惧，只要不太紧张、不太害怕水，我们身体本身就特别适应水，毕竟人人胎里就在水里待着，就超级容易。

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