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第492章 爱游泳的马春梅（第2页）

莫淑珍母女都是第一次下水，莫淑珍还有些害怕，但华砚月一碰到清凉的池水，就兴奋地抱着马春梅的腿不放：“小姨，我也要游泳！我要像你一样游得快！”

马春梅笑着拍了拍她的头：“别急着学游，咱们先在水里泡着，找找水感。今天先泡舒服了，不害怕水了，我再教你水里站的姿势，一步步来。”

行家一出手，就知有没有。

马春梅下水后，游的是标准的鹞子泳——蛙泳的蹬腿姿势配上自由泳的划手动作，全程抬头，下巴贴着水面，不往水里沉。

这年月没有游泳眼镜，像传统蛙泳、自由泳那样需要潜水的姿势很少有人用，主流都是狗爬式、抬头蛙、鹞子泳、仰泳或是踩水，核心就是头一直露在水面上，避免眼睛进水生病。

水的清凉包裹着身体，舒服得让人喟叹。

马春梅手臂伸直，和身体连成一条直线，像艘轻快的小船，嗖嗖地往前破水；脚一蹬，整个人顺势往前一窜，人与水仿佛格外相亲。

游到池边，她手抵着墙壁，双腿一蹬，顺势翻了个身变成仰漂，双手轮流划动，又嗖嗖地往回游，动作流畅又自在。

太舒服了！

全身心的放松！

游到另一头，瞧见莫淑珍母女还在水里小心翼翼地站着，马春梅笑着问华砚月：“砚月，怕不怕水？”

小丫头胆子格外大，摇摇头笑得灿烂：“不怕！我喜欢在水里，凉凉的可舒服了！”

马春梅就让她双手扒着池边，头慢慢往后仰，双腿轻轻蹬水，耳朵贴着水面。不过片刻，小丫头就稳稳漂了起来，一点也不怯场。

她兴奋地小脚在水里蹬来蹬去，嘴里不停喊着：“好玩好玩！小姨，我漂起来了！”

莫淑珍站在一旁，满眼疼惜地看着女儿，嘴角噙着温柔的笑意。

马春梅又来回游了十个来回，才停下来歇口气，转头去教莫淑珍。

这一次，她托着莫淑珍的脖子，让她慢慢仰躺下来。

有了支撑，哪怕莫淑珍身体还有些僵硬，也完全不用怕呛水。

马春梅轻轻拉着她，从池这头漂到那头，嘴里还轻声安抚：“放松点，不用绷着，水会托着你，不会沉下去的。”

其实这种仰漂姿势，只要不害怕水，大多人都能很快成功，核心就是让人放下对水的恐惧。

所有的人，只要不怕水，肌肉放松，水平，睡在水面上都能浮起来。

仰漂是最简单的，比走路都容易。

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