手机浏览器扫描二维码访问
第287章（第2页）
练习声音响起，还夹杂着喘着粗气、摔倒在地的声音。
叶默在他们中间来回走动，指导动作，争取让他们每个动作，都做到位。
“叶教官，我这个动作，标准吗？”
一道声音传来。
他边上，一个女战士，看着叶默。
锋芒作战队的所有队员，并不都是男战士，还有五十多个女战士。
这女战士身高一米七左右，一头短发，鹅蛋脸，经常在阳光下训练，皮肤是健康的小麦色，胸前鼓囊囊，身材很好。她眼睛大大的，闪闪发亮，整个人，英姿飒爽，给人一种女中豪杰的感觉。
此时，她做出的是金鸡独立动作。
“胸膛要挺起，左脚抬高点！”
叶默拍打她后背，帮助她纠正动作。
“是！”
这位女战士照做，丝毫没有在意身体上接触。
半小时后，这些战士，全部大汗淋漓，躺在地上，累的直喘粗气，汗浆流淌。
就这简单四个动作，在短短半个小时时间，就把他们的体力，全部耗尽。
“叶教官，这动作，太难了吧！”
“是啊，我最多就坚持十秒！”
“从来没做过这么难的动作！”
......
战士们接连开口。
“动作越难，越能把你们体能全部抽干、压榨，再辅以药物，你们的身体素质，就会得到很大提高。”
叶默招招手。
在一旁等候已久的勤务兵立刻推着一个硕大钢桶过来。
钢桶内，是暗黑色液体，散发着刺鼻味道。
这是叶默炼制的大力散。
勤务兵拿起碗，开始打药，半小时后，每个战士面前，都多了个碗。
里面装着大力散，满满一碗。
“这是什么？”
“好像是中药熬制的。”
重生七零当家福妻忙致富陈宝珠 影视：开局获得阿尔法狗 重生之球王巨星 书生有种 重生七零：当家福妻忙致富陈宝珠顾浩然 极品修真狂少 和巫妖同僚的学术聚会 神御 南曦夜北枭 林晓东乔珊蓝盈盈 无上巫法 皇兄何故造反？ 重生后，我被冷冰冰皇叔娇宠了 宦海特种兵 火影之破晓来临 深吻总裁一百次慕浅霍靳西 凰啼山河 我在古代当极品老太 神医秦浩楚雪薇 我家师姐超级强秦浩楚雪薇
天命修罗
人无耻则无畏，人至贱则无敌！谁说盖世枭雄必需得霸气十足？谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云？谁说此般少年不能争天命，演修罗，替天行道？（QQ书友群313310371）...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...
从超神学院开始的穿越日常
作为普通人的许易穿越到神学院的世界，表示压力山大！然而许易意外激活身体里的无限系统，得而穿越各种不同的幻想世界，影视，动漫，小说一切应有尽有。许易面色淡漠，仰视苍天，忽然开口我要这天，再遮不住我眼。我要这地，再埋不了我心。要这众生，都明白我意。要那诸佛，全都烟消云散。苍天mdzz，老子招你惹你啦！...
龙入红尘
...
丈夫的秘密
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容，为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...
我夺舍了魔皇
陈洛阳感觉自己穿越的姿势不对。 穿越过来，居然把世间最顶尖强者，尊号魔皇的魔教教主给夺舍了。 一般不都是有大能强者出意外，剩下顽强的一缕神魂不散，然后...