手机浏览器扫描二维码访问
凌晨两点30分回到自己家中,古德温安静躺在床上,一动不想动,脑海一直浮现比赛的画面。
如果我能....我能.....球队就不会早早被淘汰。
忽然4个字从古德温脑海中浮现出来。
我要变强!
我要在休赛期变得更强,强到可以成为力挽狂澜的球员,我不想再经历这样的画面!
NBA休赛期对于NBA每个球员来说都非常重要,球员们可以做充分的休整,让因征战一个赛季带来的疲劳的身体得到良好的休息和调整。当然,有些球员可以在休赛期内做专项训练,以提高自己的体力、技术,为下赛季做好准备,使得自己在竞赛中处于有利的地位。
至于古德温当然选择后者,他不需要充分的休整,只要睡一觉,疲劳就消失。
于是古德温明天就开始训练。
训练的内容在系统日常训练计划中增加。
只要不是练到吐,古德温都不会停下来。
闭眼,睡觉。
一觉无梦。
第二天,古德温缓缓睁开,嗖了一声,直接从床上弹起来。
训练!
洗漱刷牙换衣服,随后走出来家门去晨跑。
系统日常训练计划每天要跑10公里,那么他就跑15公里,比系统日常训练计划多了5公里。
1个多小时,古德温汗流浃背,慢步走回来家门口。
跑完步不能静止不动或者坐下,因为跑完步之后乳酸堆积,选择静止不动或者坐下,身体便无法顺利回收代谢物。
应当慢走,在跑步时血液都集中在下肢,跑后慢走可以帮助血液回流,对于高强度的跑步训练尤其重要,若没有好好让血液顺利回到至全身,比较容易引发头晕或是缺氧的问题。
一般要慢走半个小时。
身为一个篮球运动员,古德温还是非常有常识。
慢走半个小时后,古德温回到家里洗了澡,然后自己给自己做营养餐。
“哎,可怜的我,又要自己做给自己吃,假如有个营养师就好了。”每次做营养餐,古德温都会抱怨道。
之所以没有,一个字“穷。”
革命尚未成功,仍需努力。
古德温边吃边在脑海想怎么搞钱,毕竟训练的话,最好有一整个专业的团队,如营养师,训练师以及理疗师。
对了!
忽然古德温想起保罗皮尔斯的话。
古德温马不停蹄地拿起手机,拨通保罗皮尔斯的电话。
电话响了很久,才有人接听。
一接听,噼里啪啦一大堆脏话袭面而来。
古德温:“........”
卧槽,原来保罗学长起床气这么大。
“保罗学长,是我,古德温,非常抱歉,这么早给你打电话。”古德温连忙抱歉的道。
古德温?
小学弟!
一瞬间保罗皮尔斯就清醒过来,抱歉道:“sorry,古德温,我不知道是你,我凌晨5点多才睡。”说完后,保罗皮尔斯不由挠了挠头。
古德温瞬间秒懂,男人呗!
“没事,保罗学长,其实我打电话问你,你的经纪人罗斯什么时候有空,我能和他见一面吗?”
开局满级,九十九位师娘逼我下山 四合院:别劝了,在劝我就无敌了 四合院:你想棒梗坐牢? 一分不少 只要哥哥爱我 【猎人】背景板今天也按时打卡了 洪荒,道祖义子,玄门大师兄 局长今天抓到禁闭者了吗 不再平凡 阿姨,你也不想这事被孩子知道吧 恐怖复苏,我有一辆鬼大巴 咒术回战:与灰暗天空划过彩虹 快穿:病娇大佬他又凶又黏人 灵气复苏后我全家被动物带飞 开局自带女王,我成为顶级灾星 魔力之极 我!清理员! 穿越千年化孤勇 开局福星附身,所有技能增强! 银河纷争:我重现人类荣光
为了救一个小女孩,刚刚毕业的萧奇博士,从美国穿越回了八年前的中国,回到了自己的高中时代。重生之后,萧奇紧接着要做的,就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲,至少从副科级小官连升七级,青云直上,坐到副省级高官的位置,才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子,萧奇也下了决心,一定要努力给予她们幸福,不要...
在我心中,曾经有一个梦, 要用歌声让你忘了所有的痛。 灿烂星空,谁是真的英雄, 平凡的人们给我最多感动。 重生平行世界,缔造歌王传奇!...
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容,为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪,被班花拒绝后,偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此,一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识,令无数高端玩家失声惊呼挂了吧?事实证明,甄浪注定是泡不到班花的男人。因为,千姿百态的系花院花校花,风情各异的美女老师女神主播,纷纷闯进了他的生活火爆...
非凡人生凌轩是这个都市的主角,他身上发生的一切,应该是男人们都渴望得到的。他的经历,就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事,娇艳人生,不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格,更清新,更自然,更现代!总结只有一句YY,只有YY,男人的YY,最尽情的YY!...
药不成丹只是毒,人不成神终成灰。天道有缺,人间不平,红尘世外,魍魉横行哀尔良善,怒尔不争规则之外,吾来执行。布武天下,屠尽不平手中有刀,心中有情怀中美人,刀下奸雄冷眼红尘,无憾今生。惊天智谋,踏破国仇家恨铁骨柔肠,演绎爱恨情仇绝世神功,屠尽人间不平丹心碧血,谱写兄弟千秋!...