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第1690章 不确定到底是不是她(第1页)

第二天温辛雨在饭桌旁看到乔思沐的出现时,一颗心顿时提了起来。

乔思沐对她说道:“我根据你的情况让厨房给你做了相应的营养餐。”

一听到“营养餐”这三个字温辛雨顿时就觉得不太好。

她做好了乔思沐要整她的准备,可是当她看到丰盛营养均衡的早餐,却愣了愣。

乔思沐淡声说道:“好好吃,吃完之后我们开始锻炼。”

温辛雨听着乔思沐这话,仿佛有一种“好好吃,吃完好上路”的奇怪感觉。

吃完早餐,让温辛雨歇了一会儿后,乔思沐就带她去健身房开始今日份的锻炼计划。

温辛雨猜到自己会很难承受乔思沐的锻炼计划,但没想到会这么难!

当她觉得仿佛过了几辈子那么漫长时,乔思沐却告诉她,只过去了不过半个小时。

看着温辛雨那怀疑人生的神情,乔思沐不疾不徐地说道:“刚刚只是第一轮热身。”

温辛雨连大口喘气都忘了,目瞪口呆地看着她:“热身?第一轮?”

“嗯,因为你已经太久没有运动,所以只能将运动量拆分,需要的时间也就更长,你休息五分钟,然后开始第二轮热身。”乔思沐淡淡地说道。

温辛雨忍不住说道:“这半个小时的运动量已经比得上我一年下来的运动量。”

乔思沐:“所以你才更需要运动,难道你觉得一年到头只有这么一点运动量是一件很值得骄傲的事情?如果你觉得不累,我们可以直接继续。”

温辛雨:“……我需要休息。”

再是半个小时的热身,温辛雨觉得自己半条命都交代出去了。

她累得半死不活,但是心里却又生不出来太多的怨言,因为整个过程乔思沐一直在跟着她锻炼,她就是想抱怨都没有地方可以抱怨。

再看看一个小时的热身运动下来,乔思沐脸颊竟然红都没红,也只有非常薄的一层汗,看着仿佛刚刚那一个小时的热身运动并不存在。

再看看她,大汗淋漓,呼吸喘得不行,手脚感觉累得已经开始不听使唤。

也正因为这样强烈的对比,让她有些明白为什么乔思沐会这么嫌弃她的身体素质。

对比太强烈了。

乔思沐说道:“休息十分钟,然后开始正式锻炼。”

温辛雨:“…………”

她能不能选择直接晕过去?

一整天锻炼下来,晚上结束的时候,温辛雨觉得身体都不是自己的了。

回到房间,她已经连去洗澡的力气都没有了。

客厅里的沈老爷子注意到温辛雨浑身的疲累,忍不住问道:“我看她好像累得随时都能倒下,这样真的没事吗?其实也不需要她去做什么,身体健康就行。”

乔思沐挑眉调侃道:“爷爷,人还没进门呢,你这就开始护起来了?”

沈老爷子看了一眼沈清羽,无奈地说道:“没办法啊,谁让你二哥不让人省心,好不容易终于带回来一个可能成为我孙媳妇的姑娘,自然得照顾一点,要不然好不容易到手的孙媳妇就这么没了,还不知道他得单身到什么时候。”

沈清羽:“……爷爷,我什么时候说过想着要娶她?”

世界第一农庄  NBA内线巨兽  我是裁判  融合纪元  你想成仙,别做梦了  末世剑临  吾爱倾城:天使之爱  龙脉战神  英雄联盟之召唤系统  重生之幸福久久  纯情房东  从玄幻世界中归来  剑倾九霄  异界之冒险物语  妖道长生  我的兄弟是康熙  山河旧事徒闻说  大谋神  捡来一个贵公子  英雄王之领主崛起  

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