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第一百零七章 伤退（第2页）

看到张冠心情没受太大影响，一旁的助教巴雷西放下心来。对于年轻的速度型球员，伤病容易损坏的不只是他们的运动机能，还有他们的旺盛斗志和乐观心态。

比赛最终以2比1结束，赛后孔比给张冠做了康复计划：

第一周保持冰敷，以卧床休息为主，减少碳水摄入，每天固定时间理疗；

第二周可在有保障的情况下适度行走，依然减少碳水摄入，理疗频次减半；

第三~第四周，逐步少量恢复上肢锻炼，按运动量配给碳水摄入量，适度理疗；

第五周基本可以恢复慢跑训练。

“切记，在得到我的允许前，忌烟忌酒，而且要杜绝所有剧烈运动。”孔比看了看推着轮椅的楚白依，郑重其事的向张冠强调着，“所有”二字说的异常清晰。

“所有，都包括什么？”显眼包阿德适时的跳了出来。

“所有，就是所有，全部，一切。”

“别人帮他运动可以么？”

“你如果实在没事做，我可以先帮你‘理疗’一下。”

“我突然想起来还有点事，再见了可怜的张冠。”回想起孔比每次给球员做理疗时回荡在理疗室里的鬼哭狼嚎，阿德咽了咽口水跑路了。

“别听阿德搁那胡扯，放心吧孔比，有依依监督我，我肯定老老实实卧床休息。”

孔比的表情变得有些古怪：“呃……这个……反正你记住，我提醒的是，全部剧烈运动，是全部！”

楚白依这时才明白孔比的言外之意，俏脸有些微红，匆匆跟孔比挥了挥手，推着张冠仓皇跑路。

接下来几天张冠过上了饭来张口衣来伸手的神仙生活。

“说实话，你这小日子真是让人羡慕。”得知张冠受伤，戈约斯从佛罗伦萨赶来探望，此刻正坐在张冠床边大吃大喝。

“你小子确定是来探望我的？”

“喂，我丢下繁忙的球队事务，风尘仆仆远道而来，不是来探望你的还是能来玩的？”

“你把手里头的红烧肉放下我就信——而且据我所知，你至今还没在佛罗伦萨出过场吧，你这铁杆的替补有什么球队事务？”

“胡说，明明出过场好么，五分钟呢！再说了，托尼他们不需要陪练么？达伊内利、乌伊法鲁西他们不需要我给他们上上强度？哎，谢谢依依，我这还有水呢……这小子命真好，有个这么好的小姑娘看上你……”

晚饭桌上，看着桌上的菜，戈约斯苦着脸说道：“不是蔬菜就是水果要么就是沙拉，好不容易有点荤腥竟然是白水煮的，有没有搞错，这是不拿我戈约斯当干部？”

陈志锋把他按到座位上：“张冠受伤，饮食要注意。”

“就他是宝贝疙瘩，我老戈就不是么？我好歹也是你旗下的第二球星好不好……”

“那可未必……焦尔扎被我运作到意甲的利沃诺了，我签了他，你这第二球星的地位要竞争上岗了。”

“老扎？他也来意甲了？放心他那半吊子水平可难不倒我老戈——不过说真的这可喜可贺啊，难道不值得做一份糖醋鱼庆祝一下么？求求你了快去做吧，你这减脂大餐我实在吃不下去……”

“真是糙猪品不了细糠！”

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诗剑江湖行  我想当教主，没让教主变成我的猫  桃源乡村小傻医  无墟极道  重生归来，我携皇叔谋山河  人在三国，金手指是拼夕夕畅买  FBI神探  大宋医相：开局和李清照私定终身  被青梅破防后，我成了顶流  我献祭了校花，获得幻姬召唤卷轴  邀宠  穿越大唐之我在唐朝建设现代化  元初小道士纵横天下  海贼之大古熬成汤  全能王妃火爆京城  我，性别女，穿书成仙侠文炮灰男配？！  囤货重生，娇知青在七零被糙汉宠爆了  路人女在霸总文发疯  华娱之开局给周董上上对抗  我的群友纷纷成神了！