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第1部分（第2页）
不能或不应坚持的节食
有效减肥药
安非他命问题
无效减肥药
抗肥胖药的未来
第四章 健身
从嗅盐到运动擦伤
为什么锻炼？
去找健康
还记得去健身馆的路吗？
问题的关键
多少才够？
分钟健康
测试你的健康年龄
结果
0 燃烧脂肪
1 心跳
2 强健骨骼
3 缓解压力
4 开阔思维
5 锻炼成瘾
第五章 美容
（）
从科学到科幻
皮肤
自由基和抗氧化物质
皮肤专家的最佳小贴士
润肤｜乳霜
常见问题
常见皮肤问题
痤疮
怎样读懂化妆品标签
功能化妆品
有效的活性成分
无效的活性成分
可能有益的活性成分
最佳美容技巧
第六章 衰老
从有生育能力到隐身
衰老的标志
青山之恋 南齐书 逐倭 太平公主 暧昧游戏 兵王 Jassica－大隐隐于婚(出版) 醋桶小娘子 后宫时代 荒唐人生 我,阎罗领主,率鬼军横扫万族 奸商 暗血部队 井冈风云录 一夜情不够,我们多夜情吧 跑官 门第 花狼情夫 飞狐外传 长征--前所未闻的故事
海贼之超神天赋
穿越到海贼世界，罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地，掌控雷霆，行走空间，信仰之力铸造地上神国！神恩如海，神威如狱。来到这个世界，就注定无敌于世。...
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
猎美玉龙
看书名就知道，我们的猪脚究竟要干什么！请耐心看下去，你不会失望的！京华市委书记的儿子荆天，16岁，仗着老子是京华市的一把手，在学校里是个问题学生，回到家却乖的不得了，这个两面少年，无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法，从此之后，他的人生，发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升，少女少妇看到他就美眸放光，将市委大院里的RQ收了之后，他便将魔爪伸向了校园，伸向了整个京华市的各个部门，只要他见到的美女，就想方设法归于自己麾下，邪恶而轻松的猎美之旅，充满着令人拍案的奇妙遭遇，是艳遇还是刻意追求？敬请期待...
都市寻艳录
身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物？妈妈是什么？奶奶是什么？姑姑婶婶又是什么？也许，都是女人罢了。你们给了我们生活的必须，但是她们没有给我们家庭的温暖，因此从理智上我们应该感激你们的，可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...
魔神艳游
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色间道
穷小子楚帅，先赚了一个极品级二奶，却原来是间谍精英，然后，一个大陆女警官凌小杰好有暗恋他，可是，穷小子还有一个比鸟齐飞的原配初恋，还有一个女朋友的死党小魔女蓝菲，还有几乎是后宫佳丽如云，不过，一个个美眉都有好神秘的身份，你中有我，我中有你...