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第126章 愤怒（第1页）

第126章愤怒

这能不懵逼么，也不只是助教在怀疑人生，刘长青也是有些傻眼。

他教过这么多学生，自然对自己这套呼吸法的难度很清楚。

倒也不是什么真的武功心法，难如登天学都学不会，但这种呼吸法跟一般的标准不一样，它甚至没有一个很明确的标准，想掌握那个度是极难的。

这也导致，为什么之前他的训练营每一个学生他都必须亲自教，因为要全程辅导，去观察别人的呼吸变化，循序渐进的让他们逐渐去体会那个度到底在哪里。

正如同他刚才自己所说，带过的学生里最快的也用了一个月，那一个月还不是平常的训练，而是一直被他带在身边，几乎全天24小时都一直在培训那个学生的呼吸。

在生活中适应这种呼吸法，在训练中当然才会很自然的使用上来。

但是这些诀窍和秘诀他甚至都没有来得及告诉袁瑶，现在她就告诉自己，她已经学会了？！

刘教练和助教两个人简直是二脸懵逼，面面相觑。

助教忍不住问刘教：“刘老，你交给袁瑶的这套呼吸法是您之前训练营里面必备的那套吧，没错吧，这不是什么减少难度的，入门版吧？”

刘教一脸无语，“当然是，这哪里还分什么入门版和进阶版！”

他顾不上去问助教更多，而是大步走到了泳池旁边关心的看袁瑶现在的状态。

“你现在，展现你的呼吸给我看看。”

袁瑶不疑有他，就按照刘教刚才教自己的那些，深深的吸气，又深深的呼气。

放慢动作，将刘教刚才教的，全程展现了一遍。

动作真的很慢，甚至比刘老刚才教学的时候还要慢，也比他教学的时候展现的更加的清楚。

以至于他从头看到尾甚至挑不出一点毛病来。

刘教：“……”

他现在也有点怀疑人生了，袁瑶真的学会了！

这也，这也太快了，他之前最聪明的学生也用了一个月。

袁瑶虽然比他之前见过的任何一个学生，都要灵敏天才，在游泳这条路上他也听其他教练说过好几次了，她几乎是无师自通。

但也不至于这才教学了一遍，就马上上手了吧。

难道是这几年来，它的呼吸法已经自动优化，真的变简单了吗？

当然不是！

刘教练很清楚，能这么迅速的掌握这套呼吸法，并不是呼吸法的原因，而是因为学习他的人太过特殊。

惊艳到……让他都有点怀疑自己这个教练了！

但好在刘老还是维持着面上的不动声色，看完袁瑶全程放慢的展现点了点头。

“确实已经会了，但这毕竟是放慢的做法，你要将呼吸法运用到你整个的游泳过程之中。”

“这才是这套呼吸法真正的用处！你尝试一下两者配合，重新去游一下自由泳看一看。”

袁瑶点了点头：“刘教，刚才我已经试过了，确实感觉不错。”

说完也没有废话，配合着新的呼吸法，又重新游了一次自由泳100米。

跳水，起步，在水中自由地扑腾着，速度极快。

一旁的助教其实看不出什么名堂，只是微妙的能够感觉到，好像比之前的速度要快了一点。

只有旁边对呼吸法，最为熟悉的，刘教才能感觉到更深的震撼！

别人看的不清楚，他难道还能看不明白吗？

不只是速度快了，袁瑶游泳的方式都微妙的变了，她融合这套呼吸法融合的太好了。

动作与呼吸的配合之间，非常巧妙！

要知道游泳其实是一个非常讲究呼吸节奏的运动，每一次抬头，呼气吸气的时候，也是让身体重新产生原动力，推动整个身体往前运动的时候。

然后，呼吸与推动配合的越紧密，动作也会越协调，自然速度也会跟着上来。

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