手机浏览器扫描二维码访问
第0048章 运行周天（第3页）
上面的记载第一层的初期，适合在练气初期修炼以此类推。
第一层初期没有特殊之处，也就是把体内的结构改造一番，这样日后才能承受得住乾坤诀的气息。
看着张牧闭目催动灵力，在体内按着口诀的方法运行，脸上的汗水在不停的流淌下来。
一缕阳光洒落在脸颊上，张牧嘴角动了动，收功把灵力运回到丹田内，这才呼出一口气睁开了眼睛。
用手摸了摸身体，觉得也没有什么奇特之处，也就是身上有不少的污渍。当然不比之前的那么恶臭，但也没有好到哪儿去。
“我身上有多少脏东西啊？”甩着手站起来，一脸无奈的朝着小溪走去。
修炼了一晚上，乾坤诀的第一层初期也算是练会了，可就是没有做到融会贯通的境地。
当然这也不是一朝一夕的事情，毕竟一口气也吃不成胖子，什么事情都要有个循序渐进不是。
此时再把乾坤诀修炼后，体内的五色灵气有点抵触，可也没有达到反抗的地步，但自己隐隐约感觉不是好兆头。
但是还没有发生的事情，自己也只不过是猜测。要是真的预知未来自己还修炼什么，直接挂张横幅出去算命了。
洗完澡，摘了一些野果子，拿着回到了木屋处。
回来后，正好看到刘立三人捂着肚子走出来。
“呦呵...今天太阳从西边儿出来了？”
“不能吧？”孙小望了望天，笑道：“确实还是从东边儿升起啊，怎么咱们牧少这么勤快了，知道去摘果子给我们吃。”
“小韩接着。”丢给林韩两个，吃着果子道：“你们爱吃不吃。”
刘立和孙小见了连忙跑过来，拿过洗好的果子吃起来。
“靠。”
看着自己手里剩下一个果子，不由的鄙视起俩人来。
吃完休息了一会儿，四人练习了一下招式，这才回去盘膝修炼运转周天。
周天分为大小周天两种，小周天一般就是在任督二脉运转一圈，就是一小周天了。基本上适合短时间修炼。
大周天是运转体内十二主经脉，附加其他杂乱的经脉，运转一次需要三个时辰。这还是说的经脉上佳的修士，稍次一点的要慢上一倍不止。
张牧到没有杂灵根的样子，运转一次大周天也是三个时辰，故此也没有察觉比其他人慢多少。
修修练练一天过去了，体内的灵力都增加了不少，可还是没有突破一层中期的样子。
现在没有炼气丹的辅助，修炼起来的确慢上不少，可炼气丹在自己等人眼里，根本就满足不了一天十粒。
想自己这样的炼气期的内门弟子，每个月只有三粒炼气丹的补助。在想多服用只能自己炼制，或者使用灵石购买了。
张牧现在身上也只有十块灵石了，刘立三人的早就换购了功|法，此时可以说是两袖空空，穷的只有西北风可以喝了。（未完待续）
→
巨树领主 寻宝神眼 超级巫医在都市 全球首富的顶流娇妻 符圣 神豪从十倍增益开始何凡张晓涵 养猪暴富后我被男妈妈攻略了 无限虚拟人生 空间渔夫 收集末日 某柯学的超谜语人 西域风寒 圣手邪医 快穿之反派又黑化了 钢铁时代 凤掌九天 金玉瞳 西游之旷世妖僧 九星神龙诀 摘星大陆
慕少，你老婆又重生了
她死不瞑目，在江边守了三天三夜，来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体，她心中撼动不已，暗下许诺如果能重生，一定嫁给他！后来，她真的重生了，却成了他妹妹（⊙o⊙）慕容承说你再敢死给我看，我不介意变个态，和尸体洞房。她欲哭无泪，我滴哥！你早就变态了好么？！轻松搞笑，重口甜爽，可放心阅读...
全能武侠系统
小医生蒋飞，正因为诊所生意太差而考虑关门大吉时，却意外被游戏人物附身，从此变得无所不能。不仅医术出神入化，生死人肉白骨，从阎王爷手中抢命就连厨艺琴艺园艺宠物驯养都全部精通！当别人以为这就是蒋飞全部本事时，蒋飞却笑眯眯地将目光看向了那一本本武学秘籍降龙十八掌六脉神剑北冥神功独孤九剑...
提前登陆三百年
新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆，从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书，按照古书的指引，他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下，在新界中，他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠，啪的一声，夜明珠被他捏碎，但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...
奶爸至尊
肉身不破，灵魂不灭，为了回到穿越前，为了再见到他可爱的女儿，不断引起星域乱战，一个不死强者，重启纪元，回归平凡，从此一个无敌奶爸诞生了。续集，正在新书连载着...
风流少爷(流氓少爷尘世游)
流氓少爷实际上就是流氓少爷尘世游只不过作者名字不同，但至尊包不同和至尊风流就是同一个人，流氓少爷已经完本了，但两本书基本是一样的，只是章节数字不同而以。所以就同时把两书的章节数字标出此书记录S省富家少爷夏丰银玩转都市，风流逍遥的过程，全书以YY为主，以使读者浴血沸腾为目标，那些自命清高者可以不看！没有最淫荡，只有更淫荡！要想成淫才，快到此处来...
无耻魔霸(魔艳武林后宫传)
这是一条成魔之道ltBRgt杨小天既然走上了这样的一条道路ltBRgt就决不回头ltBRgt不论前途怎么样ltBRgt都要面对它ltBRgt他一定要成为至尊ltBRgt武林的至尊ltBRgt江湖的至尊天下的至尊ltBRgt成王败寇ltBRgt成功了ltBRgt他就是名传千古的霸主失败了他就是遗臭万年的恶魔...