手机浏览器扫描二维码访问
觉得我有义务了解一下弦柚现在的处境,来判断是否需要帮忙。”
中村户听他这么说也是一脸和煦的和他解释道:“我们刚刚去找了主席,主席和我们说,你们柚教在给你们做个人训练计划,因为你们人数众多,所以做计划的时间会比较长,因此他请了三天的假,在这三天里他会潜心制作属于你们的个人训练计划。”
大家一听,教练在给他们做个人训练计划,本来还因为今天没有见到主教练而有些失落的情绪瞬间被点燃了,大家都兴奋了起来,开始激动得议论纷纷——
“教练在给我们做计划哎?我们三天之后就能看到计划了吗?好期待啊!”
“我已经迫不及待想要看我的个人训练计划了,柚教出品,必属精品啊!”
“我还以为个人训练计划要等到集训中期才会有,没有想到教练竟然这么快就给我们去制作了!只要等三天啊,三天就能看到个人训练计划!太惊喜了吧!我们主教练这效率真的好高!”
“是啊是啊,得到了个人训练计划,我们的排球技术应该会大幅度增加吧,就像音驹的人一样,不知道我能不能突破现在的瓶颈?总感觉自己这段时间没有怎么进步,一直都没有突破的感觉。”
大家你一言我一语的说着,完全没有再被主教练没有到场而感到失落的氛围笼罩。
因为主教练没有来,训练计划也没有下达,所以作为体能训练教练的中村户便主动担任起了弦柚这几天请假时的主教练任务,带领着运动员们进行体能训练练习。
中村户向他们颁布的这些体能训练,其实都是比较传统的那种练习,什么跑步啊、跳高摸高啊、围着场地进行鱼跃练习啊等等,基本上都是他们平时在自己学校里就会进行的训练模式。
也正因为如此,他们上手的速度非常的快,60个人很快就分为了三组,进行各自组别的体能练习。
就在他们热身的时候,中村户把研磨叫了过去。
本来已经开始压腿的小猫闻言愣了一下,但还是快速起身往中村户的方向走去。
研磨并不清楚对方叫他过去的目的,所以在靠近时还是有一些紧张和恐惧的。
中村户站在场地外看着低着脑袋小跑过来人儿,也是双耐心十足地将手抱在胸前默默的等着。
研磨小跑到人面前后,抿了下唇,有些紧张地缓缓开口:“教练,是有什么事吗?”
中村户看着人这副紧张的样子也是没忍住笑了起来。
他是一名标准的体育生,作为前国家队职业选手,中村户的身高逼近了190。
他的肤色是健康均匀的小麦肤色,双臂明显拱起的肱二头肌让人一看就知道当年是打主攻手位置的。
中村户不说话的时候,确实给人一种凶神恶煞的感觉,但他每次只要一笑就会彻底破功,给人一种憨憨很好欺负的气质。
单细胞生物,不管年纪多大都依旧是单细胞生物。
中村户说话从来都是直来直去的,他看着面前瘦瘦小小的后辈,也是没忍住想要逗一逗对方,于是便故作严肃地说道:“怎么不抬起头来啊?这样是不是对我这个教练不太礼貌?”
研磨闻言浑身一抖,过度紧张的情绪让他瞬间就起了一身鸡皮疙瘩,连脑子在这一瞬间都空白了,敏锐的小猫连对方故意装出来的严肃都没有听出来。
对于国家队的人,研磨只对两位主席比较熟悉,像是赛训组的这几位前辈,他都是没有见过的。
昨天第一次见面,他身为培训的选手也没有机会和赛训组的前辈们有任何可以熟悉、交流的时间,所以今天的接触,对于研磨来说才算是真正意义上的第一次接触。
一个陌生人在社恐的眼里不管对方有意还是无意,他都会本能的感到紧张和害
直播:嬴政带队通关无限 奉皇遗事[权谋]+番外 协议订婚后顶级alpha暗恋我+番外 荒域之主[血族]+番外 和失忆竹马先谈后爱了 综漫同人)琴酒是一款酷帅“甜妹”+番外 绝命胶片 求亡游戏[无限流]+番外 醉可饮 [综漫]身为coser的我还没化完妆就穿越了 全网黑被小祖宗在综艺带飞+番外 厌世攻救赎指南+番外 跑路后教授她沦陷了(季教授今天心动了吗)+番外 欢迎进入大教堂时代[无限] 酒厂教父教你做人 地狱请我谈恋爱 老太太裸辞做保姆家里家外杀疯了 咸鱼师兄竟是江湖第一 复生攻略[快穿] 末日游戏,但抽卡御猫
超凡力量回归,巫师也从历史的尘埃中再度降临,站在超凡力量回归的浪潮顶端,沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意,总有一天,真正的巫师将再临世间。...
已完结,新书求支持!小神医魂穿女尊王朝,原主臭名昭著,残暴不仁,身后留下一堆烂摊子。家徒四壁,茅屋漏雨,粮缸又已见了底。面对美貌的夫君,又瞅瞅丑不拉叽的自己,她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上!敢觊觎她夫君?揍,没有拳头解决不了的事情!如果有,那就接着揍!穷?医术,香粉,布艺,美食,酒庄,生意做起来,铺子开...
(出版名繁星告白时)父母偏心,闺蜜陷害,走投无路之下,叶繁星嫁给了坐在轮椅上的傅先生。他会教她弹钢琴,送她花,将她宠成了这个世界上最幸福的人。某天,同学聚会,她被人嘲笑,说她老公是个残废,他风度翩翩出现,让所有笑话她的人哑口无言。在人生最灰暗的时光里,有他牵引着她积极向阳而生,从而有了灿烂的人生。遇见你真好,我的傅先生。...
李逸飞,大唐前太子李贤之子,因其父被武则天毒害,从小就被逍遥老人收养,十年之后,学艺有成的李逸飞下山报仇,最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服,成功光复李唐江山,揽江山美人于一身,享受人间帝王之风流。...
领导想把当大明星的女儿嫁给我(日常风,轻喜剧,无戾气,不重口,欢迎试读)交流群1014601906...
新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆,从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书,按照古书的指引,他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下,在新界中,他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠,啪的一声,夜明珠被他捏碎,但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...