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第332章（第2页）

因为没有执教过，也从来没有想过以教练的视角出发，所以研磨对于这个能力提升，下意识抱有非常困难的想法。

他不知道弦柚要怎么做？但是看着他信誓旦旦的模样，莫名就给他吃了一颗定心丸。

研磨回复过后，便再次用期待的眼神看着南弦柚。

他真的很期待自己的个人训练计划。

也很期待自己的天赋得到再一次的开发。

南弦柚也不同他卖官子，直言道：“之后你的训练就会以开发你的天赋为主，所以研磨你可能会和其他人分开进行训练，而且训练的时长会比他们长一些，你可以接受吗？”

研磨愣了一下，他没有想到弦柚一开口就是问他能不能接受。

这完完全全以他的视角出发，为他处处考虑的行为，让研磨心中一暖。

他点了点头：“可以接受。”

“那好，那我现在和你说一下你今天上午的训练计划。”南弦柚接受到同意的指令，便从研磨手中拿过那一沓被订成厚厚的计划本，和他说道：“今天我们的练习方向是反应能力，在比赛场中，球的路线是不受人控制的，但我们要达到的目标是让球的路线受人控制，而这种打法，需要很快的反应能力，反应力对于一个二传手来说是很重要的，而据我的观察，研磨在比赛中的反应力是高于大部分二传的。”

猫猫点点头，对于反应能力，研磨是知道的。

从进入排球社开始，他就一直被小黑念叨自己的天赋很强，刚开始打排球的时候，研磨还对此不以为然，直到那次和高中生们打的那场“国中生与高中生的对决”后，他发现自己在赛场上确实有着别人短时间内无法企及到他的能力。

人在某一件事情上能展现出天赋，自己本人其实是很容易感觉出来的。

比如和别人一起学习，自己就是比别人学的快，比如别人做好多次都做不好的动作，他一下就会，再比如他甚至不需要教，直接无师自通等等。

这些情况都在研磨加入排球社后屡见不鲜。

所以不管自己承不承认，他确实是在排球上有着极高的天赋。

他听着南弦柚这么说，也没有否认的点起了头。

“今天上午我和助教会一直陪着你练习。”南弦柚和他说道，随即，他嘴角勾起一抹笑，又在那张A4纸上画起了图，他一边画一边道：不过呢，像是那种两个人一前一后的夹击方式已经没法满足你的训练了，所以我待会儿会去找三个其他学校的助教过来帮忙，而你要做的就是完成四阶考试，你什么时候完成，什么时候就可以休息，完不成就一直练。我可不会手下留情的。”

话音落下，他的笔也就此停住。

此时的a4纸上，被他画了一个长方形，长方形的中间有一个黑色的点，上面画着猫耳的图案，而这个点的四周，被不同的图案围着。

其中有圆圈，有五角星，有菱形。

两个空心的圆圈在黑点的一前一后。

南弦柚说：“你的第一阶测试，就是应对这两个圆圈的攻击。”

排球的反应力测试，最简单的方式就是让训练的人站在半场球场的中间，选手侧对着网，他的前面和后面选至球场线的地方各站一个人。

两个人交错时间给中间的人进行发球，然后中间的人将球一一垫回。

在基础的训练中，这种一前一后的发球是有规律和节奏的。

但南弦柚给研磨设置的反应力测试当然不会这么简单。

他给研磨设计了四种进阶式的练习方式。

第一种，也是针对研磨最初的模式。

发球的人一前一后的站着，由两个人给他发球，但发球的时间没有规律限制，甚至可以是同时发球，不过力度会有所不同，从而形成落地的时间差。