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第1部分（第5页）

18。　需要做脸吗

7皮肤保养的战斗计划

1。　就战斗位置

2。没有皱纹和老化现象的中性皮肤

3。有皱纹和老化现象的中性皮肤

4。没有皱纹和老化现象的油性皮肤

5。有皱纹和老化现象的油性皮肤

6。混合性肌肤

7。易长青春痘的混合性肌肤

8。有皱纹和老化现象且易长青春痘的混合性肌肤

9。没有皱纹和老化现象的干性皮肤

10。　皱纹和阳光伤害症状的干性皮肤

11。　极度干燥脆弱的皮肤

12。　敏感型易过敏的油性肌肤

13。　敏感型易过敏的干性肌肤

14。　油性脱皮的酒糟性皮肤炎肤质

15。　干性脱皮的酒糟性皮肤炎肤质

16。　脂漏性皮肤炎

17。　干癣

18。　具有皮肤炎、湿疹、或其它皮肤红疹的肤质

19。　易长青春痘或黑头粉刺的各种肤质

8　对抗皱纹的战斗计划

1。皮肤老化和皱纹的成因

2。干性皮肤不会造成皱纹

3。背部老化测试

4。细胞再生和修复

5。脸部运动

6。除皱面膜

7。赢在起跑点－使用防晒、维他命A酸和果酸

8。荷尔蒙对皱纹的影响

9。更年期后的皮肤保养

9对抗干性皮肤的战斗计划

1。了解干性皮肤

2。太多水分也是问题

3。喝水

4。干性肌肤作战计划

10　对抗青春痘的战斗计划

1。了解青春痘

2。青春痘的成因

祁渲  轮回乐园之暗影猎手  红楼败家子  上帝掷骰子吗 网络作家  无问天阙  重生之影后归来  超高校级探险之旅  网游之最强复仇者  随身空间之四爷次女  姐姐，修仙界需要你，我更需要你  死亡领主：从建立墓园开始！  丢三落四的泄豆  其实我一直都想对你说  超时空湮灭  女佣兵穿越3:狂妃倾天下  血色浪漫  :法政神探夫夫档 、  斗罗：我吞噬龙王，打脸比比东  心照万千  诸天：开局满级段誉，可人在九叔