手机浏览器扫描二维码访问
第14章 训练值（第2页）
一众青年队的球员都已经疲惫不堪了。
在主教练解散的命令中，顿时做鸟兽散。
中午有一个半小时的休息时间，俱乐部中午会管一顿午饭。
林冉和科雷拉跟着大部队朝着餐厅走去。
中午的饭菜都是一些高蛋白低脂肪的食物，什么鸡胸肉，鸡蛋，牛奶，全麦面包，各种蔬菜沙拉之类的。
想要吃饱没问题，但是口味吗，只能说勉强能够下咽。
林冉不管这些，一上午的训练，消耗了他大量的体力，他现在只想好好吃一顿，以补充身体的能量。
用餐盘装了满满一盘的各种食物，然后随便找了个座位就准备大快朵颐。
这时他的对面有人走过来坐了下来。
林冉抬头看去，却是助理教练莫亚。
他看着林冉餐盘里的食物，皱着眉头说道：“林，你的身体有些瘦弱，应该多吃些鸡胸肉和鸡蛋牛奶之类的东西。”
林冉的餐盘里只有一小块鸡胸肉，其他的都是些蔬菜，面包之类的东西。
主要是他对水煮鸡胸肉真的有些无感，而且吃惯了中餐的胃口，在吃这些食物的时候，真的是味同嚼蜡。
此时听到莫亚的建议，林冉点了点头说道：“我想你说的是对的，我会调整的。”
说着又拿起餐盘去了取餐区，夹了两块鸡胸肉，又拿了两个鸡蛋和一瓶牛奶。
重新坐回到座位上，冲莫亚咧嘴一笑，就开始了进餐。
见林冉如此听劝，莫亚也很欣慰，边吃着自己面前的食物边说道：“饮食对于一个球员的身体素质影响还是很大的。我知道你们华国人都是美食家，但是很多时候，那些美食对于你的身体来说却是有影响的。如果你想成为一个伟大的球员，那么饮食上一定要多注意。以后如果有拿不准的地方，可以找队里的营养师专门咨询一下。我想他会给你提供很好的建议的。”
“我知道了，莫亚先生，谢谢你！”林冉真诚的道谢。
他真的很感激对方能如此真诚的给他提供指导。
这在陌生的环境里尤为难能可贵。
而且对方的建议也很是中肯，他的身体的确有些偏瘦弱，这在壮汉如林的欧洲赛场可是很吃亏的。
或许自己真的需要好好的请教一下营养师了。
一顿午饭，林冉吃了三块鸡胸肉，两个鸡蛋，三片面包，还有各种蔬菜一大堆，最后还喝了一瓶纯牛奶。
上午所消耗的体力，也迅速的补充了过来。
吃完饭，林冉来到球员专用的休息室休息。
他没有和其他人说笑聊天，而是一个人找了个角落，趴在桌子上面假寐。
趁着没人注意，他将系统面板调了出来，却发现面板上又多出来一个项目。
【训练值：3.5。】
太子替身日常 NBA之我是传奇巨星 篮球控卫：从战术满级到球技满级 被大佬们团宠后我野翻了 NBA：落选秀专治联盟门面 NBA：开局我就是状元 足球：终身禁赛，被迫闯荡欧洲 我在明朝开猫咖 NBA：易帝重生带飞科比 郡马是个药罐子 冠军教父 超级巨星，终结NBA小球时代 开局觉醒系统成为三分之神 NBA：全能球场指挥官 氪命游戏[无限] 摄影师又把boss干掉了[无限] 全能农女 谁让你用怨力养邪神了？！ 团宠娇妻：偏执封少又吃醋了 和顶级Alpha联姻后戏精O变甜了
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
鹿鼎风流记
...
我老婆是大明星
领导想把当大明星的女儿嫁给我（日常风，轻喜剧，无戾气，不重口，欢迎试读）交流群1014601906...
（快穿）欲之咒
简介白秋意身中诅咒，若没有解药，浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液，就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后，我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊，不如我卖身给你吧，她往季裴承那边靠了靠，声音压低，妹妹还是雏哦，哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人？季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗？白秋意问。季裴承没说话，直接把她的手牵过来，往胯间按。小弟弟好精神呀，白秋意道，哥就在这里要了妹妹吧，妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦？那要看对谁了，对你是的～阅读小贴士1女主非善类，为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费，每个故事都会免费一些章节关于更新日更，有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...
丈夫的秘密
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容，为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...
天道图书馆
关于天道图书馆张悬穿越异界，成了一名光荣的教师，脑海中多出了一个神秘的图书馆。只要他看过的东西，无论人还是物，都能自动形成书籍，记录下对方各种各样的缺点，于是，他牛大了！教学生收徒弟，开堂授课，调教最强者，传授天下。灼阳大帝，你怎么不喜欢穿内裤啊？堂堂大帝，能不能注意点形象？玲珑仙子，你如果晚上再失眠，可以找我嘛，我这个人唱安眠曲很有一套的！还有你，乾坤魔君，能不能少吃点大葱，想把老子熏死吗？这是一个师道传承，培养指点世界最强者的牛逼拉风故事。ps已有完本拳皇异界纵横八神庵无尽丹田等书，热血文，质量保证，可入坑！...