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第80章 训练日上（第5页）

“ok。”陈放来到中圈，开始运球往弧顶走。

赵恺根据嘱咐，做出防守姿态，然后黄阳上来，给陈放打挡拆。

陈放一个胯下，接背运，顺势横移，就当他合球要投的时候，恩佐喊了暂停。

“错误，很大错误。”恩佐来到陈放旁边，他继续给陈放分析：“摆脱不是一定要快。”

“也不要复杂。”

“你要记住，你是后卫，你是持球者，传球和投篮，一直是你的选项，你先要做的移动，而不是去做动作。”

“不是你说摆脱吗？”陈放不太理解。

“在挡拆生后，你需要持球移动，你才构建出一个空位，这时候，补防的人从他本有的位置出，到底防守你的位置，这个时间，你需要干什么？”

“寻找传球的机会？”

“没错，然后你现没有传球几乎，才是在补防人没完全成功落位防守你的时候，去做摆脱动作。”

“挡拆的意义，是让你拥有传球的机会，而不是让你立刻去投篮，你的摆脱动作只有一次施展，否则就是粘球。”

“放，你要把这个思维带到实战去，剔除一切一切的多余动作。否则，你将陷入粘球的怪圈中，当这个习惯称为了你的本能，它会成为你的标签，你的上限不会高。”

“要记住，粘球不是久的运球，评判的标准是看你在运球过程中，是否动作有效。”

“一个持球后卫，如果传球就能解决问题，为什么要运球。”

“如果必须运球来解决问题，那他传球就是错误的。”

“这一切，取决你阅读比赛的结果，而不是凭本能，凭冲动，来打球。”

“挡拆后，移动，看人，然后摆脱，出手。”

“ok！”陈放恍然大悟，这种细节只有说出来，你才明白自己问题在哪里。

恩佐的这句话，包含着一系列的技术动作和可能。

这个训练师，不简单。

陈放的尊重程度，再次拔高。

“那我们继续吧。”

陈放打起十二分精神来。

持球，等待挡拆，横拉运球，往前逼近一步，抬头看了下两个侧翼，在赵恺即将冲到他面前的时候，一个炸球后撤步，回到三分线外，出手。

球很快，抛出一个弧线，砸后框入网。

“完美！”恩佐大力拍掌。

黄阳跟赵恺对视一眼，都看出彼此眼中的惊讶。

这么猛？

陈放这次演练，行云流水，最后那个撤步，出所有人的预料，赵恺本想来个伸手封盖，做下干扰，然后看陈放没投中，甚至三不沾的笑话。

可陈放一个后撤步三分，直接把自己甩在三米开外。

陈放有点感觉了，向曹开要球。

恩佐现在很确认，别看陈放瘦小，可打法是级美式风格，他的技术动作，不能再纯了。

这样的炸球后撤步，恩佐都很少看到用得这么自然，顺畅，关键还有命中率。

在陈放对他的尊重拔高的同时，恩佐同样对他也是如此。

恩佐兴奋起来，作为一个纯粹的训练师，这样的对象，激起了他巨大的热情。

这会是一个美妙的下午！

他想道。

（本章完）

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